Detta är en blog som berättar om mitt liv som motionär: hur jag tränar, vad jag tränar, uppgångar och motgångar. Jag lever enligt devisen "man ska härdas" men vill samtidigt vara till inspiration för andra.
07 augusti 2008
Återhämtningspass
Dagens pass går av stapeln i tvättstugan. Jag kallar det återhämtning. Och uppladdning.
Ofelia: Ja, har varit dåligt med det sedan mitten av juli. När jag var nere på västkusten fanns ingen våg att tillgå (väger mig ändå helst på en och samma våg) och här hemma har timingen varit fel. På måndag återkommer jag med veckovikten (men för din info kan jag avslöja att jag varken gått upp eller ner sedan senaste rapporten)
Med tanke på att det varit sommar och semester så kanske det inte är så dumt ändå :-) Har du en sådan där som visar fett% också? Jag är verkligen i valet och kvalet om jag ska väga mig eller inte. Vill helst bara fokusera på kosten och att träna och liksom försöka släppa tanken på vikten. Men samtidigt vill man ju ha ett kvitto åt vilket håll det går.. Svårt det där.
Du, nu gjorde jag det! Kändes bra att veta ändå, för även om min tanke har varit att känna på kläder, så tar det ju ett bra tag innan det känns. Jag tappar först på överkroppen (ansikte, axlar, bröst armar mm först) och det kan vara lite svårt att upptäcka ibland. Men nu är det gjort alltså. Ska börja dokumentera min viktkurva också :-)
Inga träningskläder
Har också vila+ tvättstuga idag! :-)
SvaraRaderaLänge sedan du uppdaterade viktkurvan... vill du dela med dig? Är nyfiken. Hoppas det går bra :-)
Ofelia:
SvaraRaderaJa, har varit dåligt med det sedan mitten av juli. När jag var nere på västkusten fanns ingen våg att tillgå (väger mig ändå helst på en och samma våg) och här hemma har timingen varit fel. På måndag återkommer jag med veckovikten (men för din info kan jag avslöja att jag varken gått upp eller ner sedan senaste rapporten)
Med tanke på att det varit sommar och semester så kanske det inte är så dumt ändå :-) Har du en sådan där som visar fett% också?
SvaraRaderaJag är verkligen i valet och kvalet om jag ska väga mig eller inte. Vill helst bara fokusera på kosten och att träna och liksom försöka släppa tanken på vikten. Men samtidigt vill man ju ha ett kvitto åt vilket håll det går.. Svårt det där.
snygg out-fit förresten
SvaraRaderaDu, nu gjorde jag det! Kändes bra att veta ändå, för även om min tanke har varit att känna på kläder, så tar det ju ett bra tag innan det känns. Jag tappar först på överkroppen (ansikte, axlar, bröst armar mm först) och det kan vara lite svårt att upptäcka ibland. Men nu är det gjort alltså. Ska börja dokumentera min viktkurva också :-)
SvaraRadera