Så jäkla kulÄn en gång har jag varit på SATS blå pulsspinningklass, och än en gång tycker jag att det har varit så grymt jäkla kul! Jag skulle gärna pulsspinna i 90 min! Måste hålla utkik efter en sådan klass...
Min puls sköt i taket ganska snabbt. Det berodde nog på att jag inte sovit i natt (spenderade natten på en buss från Götet). Men det var ändå jäkligt skönt att ligga i den högintensiva träningszonen nästan hela passet igenom, och att få sig en rejäl genomkörare.
Nu får vi se om jag kommer upp i tid till morgondagens morgonjogg...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar