Tung i benen!

Gissa vem som känner sig tung i benen idag! Japp - undertecknad.

Träningsvärk

Har sådan där härlig träningsvärk så att man känner att man gjort något. Förmodligen kommer det att kännas som mest imorgon, min träningsvärk tenderar att kännas inte dagen efter, utan ofta två dagar efter träningen. Otroligt nog längtar jag inte efter att få slänga mig i soffan ikväll, utan snarare att få röra på påkarna så att blodcirkulationen kommer igång lite och att benen får jobba sig mjuka igen.