För bara några månader sedan fick jag ont i höften när jag joggade. Det kom från ingenstans och försvann också lite märkligt. Efter att ha läst runt på några bloggar upptäckte jag att jag inte var ensam med mina höftsmärtor. IForm bjuder på både fråga och svar om höftont som jag hoppas kan vara till lite hjälp:
13 augusti 2007
Ont i höften av jogging?
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
2 kommentarer:
Förra veckan fick jag känningar i höfterna och allt kändes allmänt "rostigt". Efter 5 dagars vila (inte det jag hade räknat med innan StEriksloppet) så känns det bättre i benen, men helt hundra är det inte ännu :(.. Det var bra tips i artikeln. Ska se till att "värma upp" lite innan jag ger mig ut nästa gång...
gud vad bra läsning1 jag har nämligen samma problem! får det dock främst av långa promenader! vet inte om jag har dålig gå-stil.. "skönt" att höra att man inte är själv dock! ska kanska tänka mer på uppvärmningen!
Skicka en kommentar