Jag älskar nyheter. Allt som är nytt måste dessutom provas!
SATS Pilatesboll
I vår börjar SATS med en ny klass: pilatesboll. Självklart måste klassen testas. Jag hoppas nyheten blir lika kul som den låter!
17 december 2007
Träning med pilatesboll
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
7 kommentarer:
håller med!! allt nytt måste definitivt provas!!!
Låter verkligen spännande med det nya passet på SATS!
/Bille
Ja, jag vill me prova... ska vi prova tillsammans då? Nytt e roligt, alltid!
Hmm.. vi har en sån där boll på vårt gym oxå. Så jag vill gärna läsa vad man kan göra med den!
Vad kul med nya grejer. Väntar på rapport! :)
balansboll, coreboll, pilatesboll och gymboll. kärt barn har många namn eller? jag köpte faktiskt en sådan boll och har kört ryggövningar på den. kändes riktigt bra. det är viktigt att träna kroppens "kärna". du har föresten blivit utmanad, läs mer i min blogg ;)
Det har jag testat! En del övningar på de passet var ganska... obscena, om man har den fantasin. Men helt okej!
Jag kör en del bålövningar med boll. Det är riktigt kul och väldigt jobbigt. Dessutom roar man de andra i gymmet för det ser ganska festligt ut!
Skicka en kommentar