09 december 2008

Länktips


Nu ska jag vara oförnuftig. Jag ska ta en (lugn) löptur. Jag har en massa ny musik i min Ipod jag vill lyssna på. Och jag kan inte lyssna på IPod annat än i mina löpardojjor.

2 kommentarer:

Sofiaa sa...

hej :)
skrev för några dagar sen och frågade om tips inför bodypump! körde det idag och jag började med att säga att jag var ny och det var verkligen bra! Instruktören hjälpte mig med att ta fram vilka vikter som skulle passa mig och allt sånt! Sen höll han extra koll under passet och efter så sa han vad jag skulle göra annorlunda nästa gång och så! Ska på´t igen på torsdag :)

kram!

Puma sa...

Sofiaa:
Bra! :-) Vad tyckte du om träningsformen?