23 november 2008

Sön 23 nov (forts.): Simträning

Knappt hade vi hunnit äta våra brunchscones så skulle vi ut och träna igen.

45 min tantsim

Vi tränade. Vi kom hem. Vi åt scones. Vi kollade skidtävlingarna. Vi kollade Toppform. Sedan sa Coola K att vi måste röra på oss. Igen.

Tur att man bor nära en simhall då. Fast det är klart, i en liten stad bor man nära allt. Vi begav oss till Nautilus för att simma lite. Coola K crawlade på och jag tantsimmade. På jobbighetsskalan var det lite som att kliva upp och ner på en stepbräda. Man når inte maxpuls men man blir lite seg mot slutet.

Badkrukan (Grabben), jag och Coola K

4 kommentarer:

grabben sa...

jag måste bekräfta att jag inte var tokig nog att bada! jag var bara tvungen att visa vägen.

Prralin sa...

Kan du inte flytta till Övik istället för Halmstad o peppa igång mig med träningen? :)

ms sa...

Ja simma är ju skoj men jag ser det mer som avkoppling än träning, så sakta som det går för mig.

Tror förresten jag åkte i samma tågvagn som din grabb till västkusten igår. Small world.

Puma sa...

Prralin:
Haha... eller så kommer du hit? :)

MS:
Nu blev han genast nojjig. Men världen brukar vara liten så det är inte omöjligt. Han åkte dessutom från Sthlm till Halmstad igår morse.