17 december 2007

Träning med pilatesboll

Jag älskar nyheter. Allt som är nytt måste dessutom provas!

SATS Pilatesboll


I vår börjar SATS med en ny klass: pilatesboll. Självklart måste klassen testas. Jag hoppas nyheten blir lika kul som den låter!

7 kommentarer:

Mjölksyra sa...

håller med!! allt nytt måste definitivt provas!!!
Låter verkligen spännande med det nya passet på SATS!

/Bille

Pernilla "Nilla" Svensson sa...

Ja, jag vill me prova... ska vi prova tillsammans då? Nytt e roligt, alltid!

MoorFlax sa...

Hmm.. vi har en sån där boll på vårt gym oxå. Så jag vill gärna läsa vad man kan göra med den!

Anonym sa...

Vad kul med nya grejer. Väntar på rapport! :)

Anonym sa...

balansboll, coreboll, pilatesboll och gymboll. kärt barn har många namn eller? jag köpte faktiskt en sådan boll och har kört ryggövningar på den. kändes riktigt bra. det är viktigt att träna kroppens "kärna". du har föresten blivit utmanad, läs mer i min blogg ;)

Unknown sa...

Det har jag testat! En del övningar på de passet var ganska... obscena, om man har den fantasin. Men helt okej!

Anonym sa...

Jag kör en del bålövningar med boll. Det är riktigt kul och väldigt jobbigt. Dessutom roar man de andra i gymmet för det ser ganska festligt ut!