03 mars 2008

Träningsplanering

Åh vad jag älskar att logga in på SATS. Leta fram gymmen nära mig och välja och vraka bland alla pass som finns. Det är som att släppa lös ett barn i en godisaffär. Jag planerar in den ena godbiten efter den andr. Försöker uppnå den perfekta träningsveckan med lika många intensivpass som uthållighetspass som vilodagar. Veckan som kommer är som en stor påse gott och blandat. Spinning och core och styrketräning och snabbdistans (löpning) och långpass (löpning) och bodybalance. Mums!

5 kommentarer:

alis sa...

Var på Zenith och tränade, det satt en utmaning på väggen...vid löpbanden.

(hoppas att det inte blir 4 kommmentarer nu, av det här!)

Evasleva sa...

Vad härligt! Jag har också planerat min vecka imorse. Det är så roligt att se fram emot allt. Men idag är jag lite seg så idag är vilodag.

Prralin sa...

Lyckos er i storstan som har mer än ett ställe att välja på!

Nike sa...

Det är så kul att planera träningsveckan! Det pirrar i benen, och inte av träningsvärk, utan att jag vill träna! =)
Hoppas du shoppar loss ikväll!

FYI: En av mina blåsor på tårna såg jag, är på hela toppen av tån och UNDER nageln. Kan man tappa en hel nagel, liksom med hud under o allt? Skumt...

Sofy sa...

Hur känns kroppen Puman?! Såg ändå ut som mycket inplanerad träning efter ett marathon...jag var typ död ett par dagar i alla fall och känd emig sliten lite här och var. Återigen, stor eloge till att ni fixade det! Kram