16 juni 2008

Träningstips

Det ska tydligen vara bra att sova, har jag hört. Gärna i typ 8 timmar eller så. Jag ska testa det tipset. Nu med detsamma. Klockan är 21.28.

5 kommentarer:

grabben sa...

dröm sött sötnos

Anonym sa...

Låter som ett väldigt bra tips:-)

Cizzi sa...

Ja, 8 timmmar sömn är underskattat =)

Robin sa...

Sova är viktigt!

Glöm inte power-naps det är underskattat!

Nike sa...

Sova är skönt! Jag gjorde detsamma, skippade träningen och la mig 21.30. Sov 10 timmar, precis vad jag behövde!