Träningsblog: Träningstips

16 juni 2008

Det ska tydligen vara bra att sova, har jag hört. Gärna i typ 8 timmar eller så. Jag ska testa det tipset. Nu med detsamma. Klockan är 21.28.

Anonym sa...: dröm sött sötnos; 10:38 em
Anonym sa...: Låter som ett väldigt bra tips:-); 8:27 fm
Cizzi sa...: Ja, 8 timmmar sömn är underskattat =); 10:05 fm
Anonym sa...: Sova är viktigt!

Glöm inte power-naps det är underskattat!; 11:13 fm
Karin sa...: Sova är skönt! Jag gjorde detsamma, skippade träningen och la mig 21.30. Sov 10 timmar, precis vad jag behövde!; 12:32 em